1. 補(bǔ)血養(yǎng)顏：蘿卜和排骨中含有豐富的鐵元素，可以幫助補(bǔ)血，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，延緩衰老。

　　2. 增強(qiáng)食欲：蘿卜具有增進(jìn)食欲的作用，排骨富含蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，可以提高機(jī)體的代謝水平和能量。

　　3. 消化健胃：蘿卜和排骨都有暖胃、健脾、促進(jìn)消化的作用，適合消化不良、食欲不振、胃寒腹瀉的人群食用。

　　4. 補(bǔ)鈣強(qiáng)骨：蘿卜和排骨中都含有豐富的鈣質(zhì)，可以幫助骨骼生長(zhǎng)和強(qiáng)壯骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　5. 清熱解毒：蘿卜和排骨中的營(yíng)養(yǎng)成分具有清熱解毒、利尿消腫的作用，適合體內(nèi)有毒素積聚和水腫困擾的人群食用。