可能是因為過度用力、長時間使用手部造成的肌肉疲勞或關(guān)節(jié)炎等疾病。需要適當(dāng)休息、做手部放松運動，如按摩、伸展手指等，同時加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)，保持良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，避免手部受傷和過度使用。如果疼痛持續(xù)或加重，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查診治。
身體的協(xié)調(diào)性是指身體各部分之間、各器官之間、各系統(tǒng)之間協(xié)同工作的能力。即使身體協(xié)調(diào)性差，通過適當(dāng)?shù)腻憻捜匀豢梢愿纳啤?/p>
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