以下是一些常見(jiàn)的可以泡茶養(yǎng)胃健脾的東西：

　　1. 綠茶：綠茶富含多種抗氧化物質(zhì)，可以幫助消化和保護(hù)胃黏膜。綠茶中的兒茶素也有助于促進(jìn)脾臟的健康功能。

　　2. 烏龍茶：烏龍茶具有溫和的性質(zhì)，可以促進(jìn)胃液分泌，提高消化能力。烏龍茶還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3. 枸杞茶：枸杞茶是一種中藥茶，被認(rèn)為具有“健脾養(yǎng)胃”的功效。它含有豐富的維生素C和多種氨基酸，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，改善消化功能。

　　4. 薄荷茶：薄荷茶具有清涼的特性，可以緩解胃部不適，改善消化問(wèn)題。它還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于減輕脾胃濕熱引起的不適。

　　5. 山楂茶：山楂茶富含維生素C、膳食纖維和有機(jī)酸等成分，可以幫助消化，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，并且有助于降低膽固醇和脂肪沉積。

　　以上只是一些常見(jiàn)的泡茶養(yǎng)胃健脾的茶品，具體的選擇還需根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況來(lái)決定。如果有健康問(wèn)題，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。