調(diào)理脾胃虛寒可以選擇一些溫?zé)嵝阅茌^強(qiáng)的茶葉，如：

　　1. 姜茶：姜具有溫陽散寒的作用，可以緩解脾胃虛寒的癥狀。可以將姜切片或搗碎，加入開水中沖泡成姜茶。

　　2. 紅棗茶：紅棗具有補(bǔ)脾胃、溫中暖身的功效。將紅棗加入開水中浸泡即可。

　　3. 當(dāng)歸茶：當(dāng)歸是一種補(bǔ)血養(yǎng)顏的中藥，也可以調(diào)理脾胃虛寒。將當(dāng)歸片放入開水中浸泡即可。

　　4. 黑糖姜茶：將黑糖和姜煮成糖姜湯，喝下有助于溫暖脾胃。

　　每個(gè)人的體質(zhì)不同，對不同的茶葉可能會(huì)有不同的反應(yīng)，所以在選擇茶葉之前咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。