雖然雜糧被認為是健康的食物選擇，但并不是每個人都適合食用。以下是一些不適合食用雜糧的人群：

　　1. 消化系統問題：某些消化系統問題，如胃酸過多、胃潰瘍、膽囊疾病等，可能不適合食用雜糧。雜糧中的纖維含量較高，可能會加重這些問題。

　　2. 口腔問題：口腔問題，如牙齒問題、口腔潰瘍等，可能會使咀嚼困難，進而不適合食用雜糧。

　　3. 進食困難：一些人可能存在吞咽困難或食物卡喉的問題，這樣的人可能會發現雜糧顆粒太大而不適合食用。

　　4. 胰腺問題：胰腺疾病可能會導致消化酶的分泌不足，使得雜糧等高纖維食物的消化困難。

　　5. 過敏反應：一些人可能對雜糧中的某些成分過敏，如小麥、大麥等。對這些人來說，食用雜糧可能會引發過敏反應。

　　要確定是否適合食用雜糧，建議咨詢醫生或營養師的意見，以確保自己的飲食選擇符合個人的健康狀況。