對于胃不好的人來說，喝牛奶是否合適需要根據(jù)個人情況來判斷。一些胃不好的人可能對牛奶中的乳糖或乳蛋白過敏，會引起胃部不適癥狀，如腹脹、腹痛、腹瀉等。牛奶含有一定的脂肪和蛋白質(zhì)，需要胃酸來幫助消化。如果胃酸分泌減少或胃酸返流嚴重的話，喝牛奶可能會加重消化不良的癥狀。

　　對于某些人來說，喝牛奶可能對緩解胃痛和消化不良有一定幫助。牛奶被認為具有緩解胃酸的作用，可以減輕胃酸返流和胃炎等癥狀。牛奶也富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對于補充身體所需營養(yǎng)也有一定益處。

　　對于胃不好的人來說，是否能喝牛奶需要根據(jù)個人情況來判斷。如果你懷疑對牛奶過敏或者喝牛奶后出現(xiàn)不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生進一步評估并給出相應(yīng)建議。均衡飲食、避免過飽餐、保持健康的生活習慣也是維護胃健康的重要措施。