一般而言,胃不好的人適合吃面條。面條是一種易消化的食物,對胃部負擔較小,且不會刺激胃酸分泌,對于胃腸道較為敏感的人來說,面條是一種比較溫和的食物選擇。個體差異存在,不同人的胃部情況不同,有些人可能對面條或面條中添加的調料不適應。在飲食方面,建議根據個人情況選擇適合自己的食物,如果有胃病或消化不良的問題,在醫生或營養師的指導下進行飲食調理。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當“主食伴侶”,菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶,每天輪著吃準沒錯。
發布時間:2023-06-27 11:21:46
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