腸胃不好的人適合喝稀蜜，因?yàn)橄∶郾容^容易被腸胃吸收，不會給胃部帶來過多的負(fù)擔(dān)。患有腸胃疾病的人還可以選擇一些具有一定功效的蜂蜜，如蜂膠蜜、蜂王漿蜜、枸杞蜜等，這些蜂蜜具有抗菌、消炎、抗氧化等作用，對于改善腸胃健康有一定幫助。在選擇蜂蜜時(shí)還應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的具體情況和醫(yī)生的建議來確定，因?yàn)椴煌娜丝赡軐Σ煌姆涿塾胁煌倪m應(yīng)性。在服用蜂蜜前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。
1.先別慌，暫停進(jìn)食讓腸胃歇會兒剛吃多犯腸胃炎，肚子肯定又脹又疼，這時(shí)候千萬別硬撐著繼續(xù)吃，或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
