吃海鮮時可以搭配以下水果：
1. 柑橘類水果：柚子、橙子、葡萄柚等柑橘類水果具有酸甜的口感，可以中和海鮮的油膩感，增添清新的口感。
2. 草莓：草莓酸甜可口，可以與海鮮相互襯托，提升口感。
3. 菠蘿：菠蘿具有清爽的口感和強烈的酸甜味，可以中和海鮮的腥味，增添豐富的口感。
4. 西瓜：西瓜水分充足，清爽甜美，可以在吃海鮮時消暑解渴。
5. 柚子：柚子具有酸甜的口感和清新的香氣，可以增加海鮮的口感層次。
6. 藍莓：藍莓具有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以和海鮮
若擔(dān)心豆類產(chǎn)氣，可提前浸泡12小時并更換清水，能減少70%以上的低聚糖含量。若癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方消化酶膠囊，其含有的多種酶類能針對性分解脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)。
