河粉和粿條是傳統(tǒng)的中國面食，它們都是由米或者淀粉制成的。以下是河粉和粿條的熱量示例：

　　1. 河粉（每100克）：

　　熱量：92千卡

　　蛋白質(zhì)：2.2克

　　脂肪：0.2克

　　碳水化合物：21克

　　纖維：0.2克

　　2. 粿條（每100克）：

　　熱量：117千卡

　　蛋白質(zhì)：4.5克

　　脂肪：0.5克

　　碳水化合物：26.5克

　　纖維：0.5克

　　以上數(shù)值是根據(jù)一般的制作方法和成分估算得出的，具體數(shù)值可能有所變化。烹飪方法和所添加的配料也可能影響到最終的熱量含量。