胃不好的人可以選擇一些保健品來(lái)養(yǎng)胃。

　　1. 益生菌：益生菌可以改善胃部微生態(tài)環(huán)境，增加有益菌群，抑制有害菌群的生長(zhǎng)，促進(jìn)胃腸道健康。

　　2. 胃復(fù)安：胃復(fù)安是一種常見的胃腸道保健品，含有多種草藥成分，可以緩解胃酸過(guò)多、胃痛等癥狀。

　　3. 胃痛貼：貼敷胃痛貼可以緩解輕度的胃痛和不適感，同時(shí)具有保護(hù)胃粘膜和促進(jìn)胃部血液循環(huán)的作用。

　　4. 黃連素：黃連素是一種具有抗菌和抗炎作用的中草藥成分，可以緩解胃炎和胃潰瘍等胃病癥狀。

　　5. 胃腸道調(diào)理劑：胃腸道調(diào)理劑可以改善胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化吸收，緩解胃脹、消化不良等癥狀。

　　使用保健品養(yǎng)胃不是長(zhǎng)久之計(jì)，還應(yīng)該注重飲食調(diào)理，避免油膩、刺激性食物，定時(shí)定量飲食，避免過(guò)飽過(guò)饑，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果胃病癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)。