下面是一些方法可以幫助你煮雞蛋時避免破裂：

　　1. 將雞蛋放入鍋中前，先輕輕敲擊它們的底部。這樣可以打破蛋殼底部的氣室，減少破裂的可能性。

　　2. 用較大的鍋煮雞蛋，這樣雞蛋之間的碰撞幾率較小。

　　3. 將雞蛋放入冷水中，在中火下慢慢加熱。避免將雞蛋直接放入沸水中，溫度變化太快容易導致雞蛋破裂。

　　4. 可以在鍋中加入一些鹽或醋。這些會增加水的密度，減少雞蛋破裂的可能性。

　　5. 盡量避免用過大的火力煮雞蛋，適中的火力可以較好地保護雞蛋不被破裂。

　　6. 煮雞蛋的時間要適中，過長或過短的時間都可能導致雞蛋破裂。煮軟蛋需要約4-5分鐘，煮中蛋需要約6-7分鐘，煮硬蛋需要約9-12分鐘。

　　希望以上方法可以幫助你煮雞蛋時避免破裂。