
生腰果可以做成一道簡單的腰果炒菜,以下是具體步驟:
1. 將生腰果放入熱水中煮沸,煮約2分鐘,然后撈出,用涼水沖洗,去掉外層紅色皮。然后用廚房紙巾吸干水分備用。
2. 準備一些其他蔬菜,如胡蘿卜、青椒、紅椒等,切成塊狀。
3. 鍋中倒入適量的食用油,加入腰果,炒至金黃色。
4. 將腰果撈出,鍋里再加入一些油,放入切好的蔬菜翻炒。
5. 炒至蔬菜變軟后,加入適量鹽、生抽、白胡椒粉等調料,翻炒均勻。
6. 將炒好的蔬菜和之前炒好的腰果一起放入鍋中,翻炒均勻即可。
這樣做出的生腰果炒菜保留了腰果的原汁原味,搭配蔬菜的清爽口感,非常美味。
