
七歲孩子積食內熱時應避免食用辛辣刺激、油膩和難以消化的食物。以下是一些建議的食物:
1. 清淡易消化的食物:例如米粥、面條、面包、餅干、蔬菜湯等。
2. 新鮮水果和蔬菜:如蘋果、梨子、葡萄、黃瓜、青菜等。
3. 清涼的食物:例如冰淇淋、冰棍、涼茶等。
4. 適量的蛋白質:如雞肉、魚肉、豆腐等。
5. 注意調理飲食:避免過多的糖分、油脂和鹽分。
積食內熱是一種病癥,建議您帶孩子就醫,以便獲得正確的診斷和治療建議。

淺表性胃炎,這一常見胃部疾病,常伴隨消化不良癥狀,讓患者飽受腹脹、噯氣之苦。食物在胃中滯留時間過長,不僅影響營養吸收,還可能引發便秘,進一步擾亂體內平衡,導致內熱滋生。淺表性胃炎、消化不良、便秘及內熱,雖看似獨立,實則相互關聯。
