食療調理脾胃可以選擇以下食物：

　　1. 白蘿卜：白蘿卜能夠促進消化，幫助胃腸道排毒，并且具有清熱解毒的作用。

　　2. 香蕉：香蕉富含鉀元素，可以緩解胃炎、胃潰瘍等胃病的癥狀，同時也能夠緩解胃酸過多導致的胃灼熱感。

　　3. 紅棗：紅棗具有補脾益胃、健脾養血的作用，對消化不良、脾虛引起的食欲不振有一定效果。

　　4. 薏米：薏米具有清熱利濕、健脾消食的功效，適合脾胃虛弱、濕熱癥狀明顯的人食用。

　　5. 山藥：山藥富含黏蛋白和維生素，能夠增強脾胃功能，促進消化吸收，對胃虛、脾虛引起的食欲不振、消化不良等問題有一定的調理作用。

　　6. 姜：姜具有消食、溫中、解毒的作用，可以緩解脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良等問題。

　　食療調脾胃還需要注意飲食習慣，多食用新鮮、清淡、易于消化的食物，避免過度飲食和暴飲暴食，注意細嚼慢咽，定時定量進餐，避免油炸、辛辣、刺激性食物的攝入。