打嗝、放屁、拉肚子和咕嚕嚕響拉稀都是身體不適的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能的原因和建議：

　　1. 打嗝：打嗝是由于食道或胃部的不適引起的。常見原因包括吃得太快、吞咽空氣、消化不良等。緩解方法包括慢慢吃飯、避免吃辛辣食物和碳酸飲料。

　　2. 放屁：放屁是由于腸道中產生的氣體排出引起的。常見原因包括消化不良、食物不耐受或增加的腸蠕動。建議避免過多攝入氣體、適當運動、飲食調整或使用一些草藥。

　　3. 拉肚子：拉肚子是指大便次數增多，且呈現稀水狀。常見原因包括食物中毒、腸道感染、食物不耐受等。在拉肚子期間要保持充足的水分攝入，避免攝入油膩和刺激性食物，必要時使用止瀉藥。

　　4. 咕嚕嚕響：咕嚕嚕聲是由于腸道蠕動引起的。常見原因包括饑餓、腸道氣體或消化不良。建議規律飲食，適量進食，避免過量吃油膩食物。

　　如果以上癥狀持續存在或伴隨其他嚴重癥狀，建議咨詢醫生進行進一步評估和治療。