腸胃不好的人可以選擇口腔溶解片或液體劑型的維生素D補(bǔ)充劑，因?yàn)檫@些形式的維生素D直接被口腔黏膜吸收，不需要經(jīng)過(guò)胃腸道消化。在選擇維生素D片時(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師的建議，根據(jù)個(gè)人具體情況選擇合適的劑型和劑量。
1.先別慌，暫停進(jìn)食讓腸胃歇會(huì)兒剛吃多犯腸胃炎，肚子肯定又脹又疼，這時(shí)候千萬(wàn)別硬撐著繼續(xù)吃，或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
發(fā)布時(shí)間：2023-07-28 07:39:16
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