脂肪可以減掉,但需要通過飲食和運動的結合來減少。具體的減肥建議應該由專業的營養師或運動教練根據你的實際情況來提供。
有幫助1、很多想要減肥瘦身的朋友會考慮吃膳食纖維,那么膳食纖維被稱為是腸道中的過客。是否會在排泄的過程中帶走腸道內的脂肪和毒素呢?研究表明是有幫
發布時間:2023-02-25 12:13:19
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