頑固體質是指個體對外界環境的適應能力較差，容易出現疾病或難以治療，表現如下：1.頻繁感冒：頑固體質的人免疫系統差，容易感冒。2.過敏：頑固體質的人對某些物質過敏，容易出現過敏反應。3.消化不良：頑固體質的人消化系統比較脆弱，容易出現消化不良或胃腸道不適。4.抵抗力差：頑固體質的人抵抗力較弱，容易患上各種感染病。5.治療困難：頑固體質的人身體抵抗力差，容易出現治療困難的疾病，例如A癥、艾滋病等。6.疲勞易發：頑固體質的人容易疲勞，精力不夠充沛。7.體型和體重難以控制：頑固體質的人容易發胖或難以減肥，很難通過鍛煉和飲食控制體重。
