女人脾虛的表現和癥狀主要包括以下幾個方面：1.食欲不振或胃口變差：脾主運化水谷精微，脾虛常常導致胃口不振、消化不良，食欲減退。2.疲勞乏力：由于脾主升清降濁、運化氣血，脾虛會導致氣血不足，從而導致疲勞乏力。3.腹瀉或便秘：脾虛會影響腸道蠕動以及水分吸收，從而導致腹瀉或便秘。4.濕氣重、水腫：脾虛不能運化水濕，從而導致體內濕氣重，多汗、易水腫。5.體重增加：脾虛會影響新陳代謝，使體內的能量無法及時消耗，從而導致體重增加。6.短氣、心悸：由于脾主升清降濁、運化氣血，脾虛會導致氣血不足，從而出現短氣、心悸等癥狀。7.記憶力下降、思維遲鈍：脾虛會影響血液供應和氧氣供應，從而導致腦部功能下降，記憶力和思維能力減退。8.皮膚粗糙、干燥：脾虛不能運化營養物質，從而導致皮膚水分、營養不足，皮膚出現粗糙、干燥等問題。總之，女人脾虛的表現和癥狀較明顯，需要及時進行調理，保持身體的健康。