肌酸對增肌有一定的效果，但具體效果因人而異。肌酸可以增加肌肉細胞內的水分，促進肌肉細胞的增長和修復，加快肌肉恢復速度，提高運動表現等。肌酸的效果還會受到飲食和訓練計劃的影響，需要結合科學合理的飲食和訓練計劃才能發揮z佳效果。
養胃的保健品在市面上有多種選擇，每種都有其獨特的功效和適用人群。適量食用可改善胃腸功能紊亂引起的不適癥狀，如腹脹、腹瀉等。在選擇養胃保健品時，建議您根據個人情況和需求進行選擇，并在醫生或專業人士的建議下使用。
發布時間：2023-04-02 12:18:34
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