增肌粉并不會直接傷害腎臟，但是過度攝入蛋白質會增加腎臟的負擔，導致腎臟負擔加重，進而引發一些腎臟疾病。增肌粉也可能會導致頭發掉落，因為其中的某些成分可能會影響毛囊的健康和生長。使用增肌粉時需要注意適量，同時注意飲食均衡，保持良好的生活習慣和健康的生活方式。如果出現不適癥狀，應盡早就醫并聽從醫生的建議。