人們?nèi)菀妆回?fù)面情緒影響，因?yàn)樨?fù)面情緒具有很強(qiáng)的影響力，可以影響人們的思維、情緒和行為。以下是一些人們?nèi)菀妆回?fù)面情緒影響的原因：

　　1. 社交壓力：人們可能因?yàn)樯缃粔毫Χ�感到焦慮和緊張，容易感染他人的負(fù)面情緒。

　　2. 媒體影響：媒體報(bào)道的暴力事件、災(zāi)難和悲劇等負(fù)面消息容易引起人們的恐慌和憂慮，導(dǎo)致情緒低落。

　　3. 環(huán)境壓力：工作壓力、學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力等環(huán)境壓力也會(huì)使人情緒低落。

　　4. 個(gè)人情緒：個(gè)人情緒波動(dòng)也會(huì)影響人們的情緒，比如失戀、親人去世等。

　　5. 抑郁癥：抑郁癥是一種嚴(yán)重的情緒障礙，會(huì)使人們陷入消極的情緒中。

　　為了避免被負(fù)面情緒影響，人們可以采取以下措施：

　　1. 減少社交媒體的使用，尤其是負(fù)面新聞和評(píng)論。

　　2. 養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，包括飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠等。

　　3. 學(xué)習(xí)和實(shí)踐情緒管理技巧，比如冥想和深呼吸等。

　　4. 與家人和朋友保持聯(lián)系，分享自己的情感和感受。

　　5. 尋求專業(yè)幫助，比如心理咨詢和治療。