
以下是一些簡單而美味的牛肉食譜:
1. 牛肉炒面:將薄切牛肉和蔬菜炒熟,然后加入煮熟的面條和調味料。
2. 紅燒牛肉:將薄切牛肉和蔬菜與調味料一起燉煮,直到牛肉變得嫩軟。
3. 牛肉燉土豆:將薄切牛肉和土豆一起燉煮,直到土豆熟透,香味四溢。
4. 烤牛肉餅:將牛肉剁碎,與調味料混合后制成餅,然后烤至金黃色。
5. 牛肉三明治:將薄切牛肉放在面包上,加上蔬菜和調味料,即可做出營養豐富的三明治。
無論選擇哪種食譜,都要記得適量烹飪和調味,以保留牛肉的鮮味和營養。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
