未成年人吃增肌粉可能會(huì)對(duì)其發(fā)育產(chǎn)生影響。增肌粉通常包含大量的蛋白質(zhì)和其他增肌成分，這些成分的過(guò)量攝入可能會(huì)對(duì)未成年人的身體發(fā)育和健康造成負(fù)面影響。增肌粉中的某些成分可能會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能，從而影響性腺發(fā)育和性激素水平的調(diào)節(jié)。未成年人在使用增肌粉之前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生或健康專(zhuān)家的建議，并按照正確的用法和劑量使用增肌粉。
不會(huì)影響發(fā)育?)
跑步會(huì)影響增肌，因?yàn)榕懿绞且环N有氧運(yùn)動(dòng)，會(huì)消耗體內(nèi)的能量?jī)?chǔ)備，包括肌肉組織的蛋白質(zhì)和糖原等。如果你想增肌，需要攝入足夠的蛋白質(zhì)和糖原，同時(shí)進(jìn)行力量訓(xùn)練，以促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。
