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這種說法并不準確。經常放屁可能是腸道內氣體過多、消化不良等原因導致的，與肝功能沒有直接關系。肝功能異常可能會引起一些癥狀，如黃疸、肝區疼痛、乏力等，但經常放屁不是肝不好的典型表現之一。
少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，這些食物容易損傷胃黏膜，加重胃部不適。煙草中的尼古丁和酒精都會刺激胃黏膜，影響胃的正常功能。夜間是胃部自我修復的時間，良好的睡眠有助于胃部恢復。胃不好并非一朝一夕形成，調養也需要長期堅持。
發布時間：2023-05-17 15:19:51
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