腸胃功能紊亂和情緒之間有一定的關系。研究發現,情緒和心理壓力可以影響消化系統的正常功能,導致腸胃不適、腹瀉、便秘等問題。情緒和壓力會引起神經系統和內分泌系統的反應,影響胃腸道的運動和分泌,進而導致腸胃紊亂。
腸道和大腦之間也存在著相互作用的通路,稱為“腸腦軸”。腸道中的微生物群落,如腸道菌群,也可以影響情緒和行為。腸胃功能紊亂和情緒之間存在著相互影響的關系。
1.先別慌,暫停進食讓腸胃歇會兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時候千萬別硬撐著繼續吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
發布時間:2023-05-21 05:11:27
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