
1. 選用優(yōu)質(zhì)牛肉,盡量選擇新鮮的腰肉或者里脊肉,切片或者切絲后,用淀粉和醬油腌制一下,增加肉質(zhì)的嫩度和口感。
2. 熱鍋涼油,先將蔥姜蒜爆香,再將牛肉放入鍋中翻炒,先炒出肉質(zhì)的水分,再加入調(diào)味料翻炒,避免肉質(zhì)發(fā)柴。
3. 炒牛肉時不要使勁翻炒,避免肉質(zhì)過于柴硬,可以適量加入少量清水或者雞湯,讓肉質(zhì)更加鮮嫩。
4. 最后加入蔬菜等配料,翻炒均勻即可。注意不要放過多的鹽和醬油,會使肉質(zhì)變得過于咸腥。
5. 可以加入適量的料酒和糖調(diào)味,使牛肉口感更加鮮美香甜。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
