材料：黃芩、黃連、白術(shù)、陳皮、枳殼、甘草各10克。

　　做法：

　　1.將所有材料洗凈。

　　2.將黃芩、黃連、白術(shù)、陳皮、枳殼加入鍋中，加入約1000毫升的水。

　　3.煮沸后，調(diào)至小火繼續(xù)煮30分鐘。

　　4.最后加入甘草，再煮5分鐘即可。

　　5.將藥渣過濾掉，留下湯水。

　　6.將湯水分2次飲用，一次早上空腹喝，一次晚飯后半小時(shí)內(nèi)喝。

　　注意事項(xiàng)：

　　1.不要在一次飲用過多，建議每次喝200毫升左右。

　　2.如果您有嚴(yán)重的腸胃疾病，請(qǐng)咨詢醫(yī)生后再嘗試此湯。

　　3.yun婦及正在哺乳的婦女不宜飲用。

　　4.湯水可以冷藏保存，但不要超過3天。