這種情況可能是腸胃問題導致的。腸胃不適可能是由于飲食不規律、過度飲酒、消化系統疾病等引起的。如果這種情況頻繁出現，建議就醫檢查。可以通過調整飲食習慣、減少飲酒、增加運動等方式預防腸胃問題。
1.先別急著躺，動一動更管用肚子脹得像氣球時，別直接癱在沙發上，站起來慢走10分鐘，或者順時針揉揉肚子。3.試試“排氣小妙招”如果脹氣是因為便秘，可以用熱水袋敷肚子，或者泡個腳，溫暖能刺激腸道蠕動。
發布時間：2023-05-28 16:35:26
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