大便不成形次數(shù)多可能是由于飲食不合理、缺乏運動、腸道疾病等引起的。建議平時多注意飲食健康，多吃蔬菜、水果和粗糧，少吃油膩、刺激性食品，多喝水。適量運動也有助于促進腸道蠕動和消化吸收。如果情況持續(xù)，建議及時就醫(yī)檢查。
1.先搞清楚原因再下手大便次數(shù)多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習(xí)慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習(xí)慣也得改改。
發(fā)布時間：2023-06-01 20:16:38
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