凌晨5點肚子叫可能是由于饑餓引起的。如果您在晚餐后很久沒有吃東西，肚子可能會在睡前排空，因此在早晨更容易感到饑餓。可能是因為您飲食過于不規律或攝入的食物不足以提供足夠的熱量和營養，導致肚子餓得比較快。建議保持規律的飲食，避免過度饑餓和過度飲食，以維持健康的飲食習慣。