大便次數和形狀因人而異，每個人的排便習慣和健康狀況都有所不同。大便一天一次或每兩天一次是正常的，但有些人可能每天大便多次，而有些人可能每隔幾天才大便一次。

　　至于大便形狀，正常的大便應該是軟且成形的，類似香蕉或面條的形狀。大便過軟或過硬可能都表示消化系統存在問題，需要關注。如果你持續出現大便不成形或其他異常情況，建議咨詢醫生進行進一步評估和檢查。他們可以根據你的具體情況給出更準確的建議。