不一定。瘦并不是身體虛的唯一標志，身體虛與否需要結合多種指標來判斷，如體力、免疫力、精神狀態等。同時，瘦也有可能是由于身體代謝過快、消化不良、飲食不均衡等原因導致的。因此，不能簡單地將瘦等同于身體虛。
這三天的食譜基本以水煮食材為主，口味清爽，減少油份，有助腸胃休息，幫助排毒去水。三天排毒餐來給身體打掃一下，抽空來給腸道排排毒吧。
發布時間：2023-03-13 09:33:59
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