
牛肉可以和很多蔬菜搭配炒,以下是一些常見的配菜:
1. 青椒:牛椒炒配青椒可以平衡牛肉的油膩感,還能增加蔬菜的口感。
2. 土豆:土豆可以吸收牛肉的鮮味,口感也很好,配上花椒或辣椒更加美味。
3. 茄子:茄子和牛肉一起炒很容易入味,口感豐富,可以搭配蒜末或姜末增加風味。
4. 芹菜:牛肉炒芹菜口感清爽,而且有助于促進消化和排便。
5. 菜花:菜花脆嫩可口,可以平衡牛肉的油膩感,同時還能增加食欲。
選擇什么菜搭配牛肉主要還是要根據個人口感和喜好來決定,可以多試幾種不同的搭配方式,挑選適合自己的口味。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
