作為女朋友，她可能需要你的諒解和安慰，但也需要你的建議和支持。你可以試著與她溝通，詢問她的感受和需要，然后提供一些積極的建議和解決方案。你需要表明你的態度和觀點，告訴她你也需要她的理解和支持。盡可能地保持積極的態度，并一同尋找解決問題的方法。如果她的情緒一直不好，你也可以建議她嘗試尋求專業幫助，比如心理咨詢或治療。