
材料:
排骨 500g、紅棗 10個(gè)、桂圓 15g、枸杞 10g、蔥姜適量、鹽適量、水適量。
步驟:
1. 排骨用水焯一下,熱水洗凈瀝干水分備用;
2. 鍋中倒入適量的清水,放入蔥姜燒開(kāi),放入焯過(guò)水的排骨;
3. 將洗凈的紅棗、桂圓、枸杞放入鍋中,翻炒均勻;
4. 注入適量的清水,大火燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮40分鐘至1小時(shí)(時(shí)間根據(jù)個(gè)人口感來(lái)定);
5. 燉好后放入適量的鹽調(diào)味即可。
小貼士:
1. 紅棗、桂圓、枸杞可以放入紗布袋內(nèi),這樣方便過(guò)濾出口;
2. 燉的時(shí)間越長(zhǎng),味道越濃郁,但同時(shí)也要注意火候,不能燉過(guò)頭;
3. 燉排骨湯時(shí)可以提前用開(kāi)水焯過(guò)排骨,這樣可以去掉血水和雜質(zhì),使湯更清香美味。

1.可以放,但得看個(gè)人口味和需求:白蘿卜排骨湯本身是道清爽滋補(bǔ)的湯品,白蘿卜清甜,排骨鮮香,搭配起來(lái)口感很舒服。和白蘿卜排骨湯一起燉,既能保留湯的清爽,又能多一份溫補(bǔ)的感覺(jué),喝起來(lái)更暖身子。
