以下是一些常見的增肥保健品：

　　1. 蛋白質(zhì)粉：蛋白質(zhì)是肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)所需的重要營(yíng)養(yǎng)素，蛋白質(zhì)粉是一種方便的蛋白質(zhì)來源，可通過增加蛋白質(zhì)攝入量促進(jìn)肌肉增長(zhǎng)。

　　2. 酪蛋白粉：酪蛋白是一種乳清蛋白，它可以在夜間或長(zhǎng)時(shí)間饑餓期間為身體提供能量和蛋白質(zhì)，促進(jìn)增重和肌肉生長(zhǎng)。

　　3. 高能量飲料：這種飲料含有大量的卡路里和營(yíng)養(yǎng)素，可以提供能量和肌肉建設(shè)所需的營(yíng)養(yǎng)素。

　　4. 維生素和礦物質(zhì)：增加攝入維生素和礦物質(zhì)可以加速新陳代謝，提高食欲，并加強(qiáng)身體的免疫系統(tǒng)。

　　5. 脂肪酸：脂肪酸是身體需要的一種重要營(yíng)養(yǎng)素，可以提供能量和支持身體的生理功能，如大腦和心臟功能。

　　6. 肌酸：肌酸是一種常用的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品，可以提高力量和肌肉質(zhì)量，從而增加體重。