拉肚子會導致腸道蠕動加快,而且消化道受到刺激。肚子咕咕叫通常是因為腸道很快地將食物排空,但是由于腹瀉導致小腸無法將營養物質吸收,因此腸道仍然會發出食物的消化聲音。拉肚子也會導致身體缺乏水分和電解質,從而增加肚子發出咕咕聲的可能性。
1.先別急著躺,動一動更管用肚子脹得像氣球時,別直接癱在沙發上,站起來慢走10分鐘,或者順時針揉揉肚子。3.試試“排氣小妙招”如果脹氣是因為便秘,可以用熱水袋敷肚子,或者泡個腳,溫暖能刺激腸道蠕動。
發布時間:2023-05-16 18:28:34
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